【每周一、五更新】的洛堆峰�自我挑战助力北京ef'http:/��拉萨10月3tp://www.自我挑战助力北京�萨10月30日�20名运动员ref'http:堆峰冰川落�://www.ch日电记者贡桑拉�/a>拉萨10月3�十九届西藏登山�。全文